Красота

Изследователите направиха още една стъпка към разгадаването на френския парадокс – защо французойките не напълняват. Тайната, както някои отдавна подозират, е в червеното вино. Червеното вино съдържа ресвератрол - антиоксидант, който има способността да намалява телесните мазнини. Виното ограничава натрупването на триглицериди и е особено ефективно, когато се съчетава с нискокалорична диета – твърди изследователката Арате Ласа от Университета на Баския, цитирана от Ройтерс.

Ресвератролът, независимо дали се приема чрез червено вино, от самото грозде или като хранителна добавка, повишава позитивните ефекти от диетата и изглежда все по-вероятното обяснение защо французойките не напълняват, независимо че ядат и съдържащи доста мазнини храни.

Бананите, шоколадът, както и орехите, са истинска алтернатива на лекарствата антидепресанти, твърдят учени от белгийския Институт по опазване на здравето, цитирани от РИА “Новости”.
“Някои храни съдържат голямо количество хормони, които увеличават проводимостта на нервните импулси. Ако човек ги предпочита и те често присъстват в диетата му, той става по-податлив на депресията. А тялото само търси начин да се лекува”, твърдят белгийските специалисти.
Според тях изключително добра естествена алтернатива на антидепресантите са шоколадът, бананите и орехите: “Неслучайно Белгия, където депресиите, свързани с недостига на слънце, са често срещани, се смята за едно от местата, където е създаден шоколадът, а в менюто на скандинавците бананите са всекидневие.”

След празничната трапеза е неизбежно да не качим по някой друг килограм или любимите ни джинси да се закопчаят трудно. Но няма място за паника, Фукли!
Обичайните съвети за отслабване, както и много от най-популярните диети, препоръчват стриктен план и режим за оптимално и бързо отслабване. В резултат на това много хора, които се подлагат на ограничаваща диета, си купуват хранителни добавки, специални напитки и храни. А всъщност е възможно да се отслабне без да си купувате нищо специално. Ето някои практични съвета как да свалим излишното само за седмица и без глад.

*Движете се повече - човек използва калориите, за да се захрани с енергия за всички свои ежедневни дейности. Тези калории приличат на горивото в автомобилите. Съответно колкото повече се движите, толкова повече калории изгаряте. За разлика от колите обаче, ако калориите ни свършат, тялото започва да си набавя енергия от мазнините, натрупани с времето в него.

Червеното и златното тотално превзеха тенденциите при грима и прическата за 2011-та година. Модерна е смелата, блестяща, изпъкваща и сексапилна Жена!
Двата цвята са не само актуални, но и истински наши помощници, защото имат уникалните умения да подчертават най-красивите черти на лицето.
Ако заложите на червено или златисто за грима или прическата си определено ще уцелите десятката. Можете да ги използвате както за специалните си поводи, така и в ежедневието.
Сенките за очи в златни тонове и ружът от същата палитра подчертават очите и скулите, карат ги да изпъкват и придават топли нюанси на лицето, които са особено подходящи за летните месеци.
Червените устни пък продължават да са хит и като че ли никога няма да станат демоде. На тях винаги е написано ‘Секси’. Цветът на страстта подхожда на всяка от нас, просто трябва да се открие правилният нюанс.